Mon avis sur l’Omega 3 végetal par Lavilab




Hello, on se retrouve pour parler compléments alimentaires avec une marque que j’ai découverte en fin d’année et qui m’a gracieusement envoyé ce produit.

On est sur des Omega 3, et je dois dire que je voulais essayer depuis quelque temps car mine de rien on en consomme pas forcément assez seulement via l’alimentation.

Mon avis sur l’Omega 3 végetal par Lavilab




Le produit est présenté dans une boîte en carton avec les explications et les capsules sont molles donc relativement faciles à avaler.


Il est recommandé de prendre une capsule par jour au cours d’un repas avec un grand verre d’eau, pour ma part je préfère le matin avec le petit déjeuner et mes autres compléments alimentaires.


On est donc sur du DHA végétal qui vise à améliorer la mémoire, concentration, protection du cerveau et de la vision. Il permet de compléter l’apport en Oméga 3 et ainsi améliorer les capacités citées plus haut qui sont souvent altérées en cas de stress, fatigue…



Le produit est sans effets secondaires et sans accoutumance.

Côté composition elles sont à base d’huile extraite de microalgues donc c’est sans allergène, sans odeur et surtout sans goût de poisson et c‘est une ressource durable. Et l’enveloppe est faite à partir de carraghénanes issues d’algues rouges.


Etant donné que le DHA ne peut pas être synthétisé en quantité suffisante, il est important de prendre en complément ce genre de produit pour répondre à nos besoins. En effet ici les gélules végétales apportent 250 mg d’Oméga 3 DHA ce qui correspond au dosage recommandé par les autorités sanitaires.


La composition plus en détail: (infos venant du site de Lavilab)


Microalgue Schizochytrium

Merveille du monde marin, totalement dépourvue de polluants marins. C’est d’ailleurs ce qui la rend si particulière. L’huile d’algue représente alors une alternative durable et comporte de nombreux bienfaits pour l’organisme. Elle permet à la fois de préserver les stocks de poisson mais surtout de ne pas avoir d’effets négatifs sur leurs ressources alimentaires. Elle est produite par un procédé unique, la biopropagation.

Acide docosahexaénoïque ou DHA :

Le DHA, ou acide docosahexaénoïque, est l’un des acides gras polyinsaturés faisant partie de la famille des oméga 3. Le foie produit du DHA à partir de ses apports en acide alpha-linolénique (ALA), néanmoins le corps humain n’est pas capable de synthétiser ces acides gras en quantité importante.







Concernant les effets je ne pourrais pas en dire grand chose car comme on sait il faut en général une prise de 3 mois pour ressentir les bénéfices.

Je pense que je vais refaire une cure prochainement car j’aime le fait que ce soit un produit végétal et donc sans le goût pas très agréable de la version classique.


A savoir que la marque propose divers compléments alimentaires pour le stress, le sommeil, la vitalité…


Plus d'infos et l'acheter: ici


Et vous que pensez vous des compléments alimentaires ?


Prenez soin de vous,

Xoxo, Céline ❤


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Céline

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